حتى إذا كنت تبدو بصحة جيدة اليوم ، فهناك فرصة جيدة أن الالتهاب يغلي في جسمك ، مما يؤدي إلى إتلاف قلبك وعقلك والأنسجة الأخرى بهدوء. الالتهاب هو السبب الرئيسي للربو اليوم ويعاني حوالي 300 مليون شخص من الربو حاليًا. يمكن أن تساعد علاجات الربو الطبيعية في تقليل الالتهاب.

الالتهاب عملية طبيعية يمكن أن تسوء بشكل مخيف. من المفترض أن تحمينا من العدوى وتعزز الشفاء عندما نتعرض للإصابة. ومع ذلك ، فإن الالتهاب المزمن يفعل العكس تمامًا: فهو يكسر أجسامنا ويجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. يقلل الطب التقليدي من أعراض الالتهاب ولكنه لا يصل إلى السبب الجذري للربو.

شيلا ، أختي ، تعاني من الربو منذ أن كانت في العاشرة. كانت تعاني من حساسية من الغبار والأعشاب والدخان والعطور والصوف وبعض مستحضرات التجميل. في غضون بضع سنوات من تشخيص إصابتها بالربو ، كانت شيلا تتناول مجموعة متنوعة من الأدوية الموصوفة: عن طريق الفم والأنف ، موسع قصبي ، مضادات حيوية وأدوية أخرى. بدأت تشعر بأنها مدمنة على أدوية الربو لديها وكانت تخشى أن تكون بدونها.

كان الربو الذي تعاني منه مرتبطًا بالحساسية وتفاقمته ، ووجدت شيلا نفسها تتناول أدوية أقوى بشكل متزايد. في سن الأربعين ، تشاورت مع طبيب شمولي. نصحها بتجربة علاجات الربو الطبيعية لتقليل الالتهاب الذي يسبب لها أعراض الربو. بعد شهرين من بدء شيلا في تناول علاجات الربو الطبيعية ، عادت حيوية جديدة ومستويات طاقة أعلى. خلال العام التالي أو نحو ذلك ، تمكنت من التوقف عن استخدام جميع أدويتها.

غالبًا ما ترتبط أسباب الالتهاب بالاختلالات أو النقص في النظام الغذائي. يعمل جهاز المناعة لديك لوقت إضافي لإزالة أي مسببات حساسية غريبة من نظامك والتي تسبب تفاعلًا التهابيًا تحسسيًا.

محفزات الالتهاب هي الأحداث التي تؤدي إلى استجابة التهابية محددة بعد أن يكون الجسم مستعدًا بالفعل لرد فعل مبالغ فيه. على الرغم من أنه يختلف عن تصحيح أسباب الالتهاب ، إلا أنه من الضروري تجنب الأحداث التي تسبب الالتهاب. يساعد القيام بذلك على تهدئة الجهاز المناعي المهتاج.

يتجه المزيد من الناس إلى علاجات الربو الطبيعية لأنها آمنة وفعالة في تقليل الالتهاب دون كل الآثار الجانبية.

علاجات الربو الطبيعية:

أولاً ، حاول تقليل تعرضك لمسببات الالتهاب. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة ، فاحرص على تجنب الأطعمة المزعجة.

ثانيًا ، من المهم الابتعاد عن المحفزات مثل المواد الكيميائية وحبوب اللقاح وما إلى ذلك للسماح لجهاز المناعة لديك بالتطبيع. استبدل منزلك بمنتجات التنظيف الطبيعية الخالية من المواد الكيميائية.

ثالثًا ، تناول نظامًا غذائيًا أكثر صحة وتناول مكملات زيت السمك والفيتامينات.

لديك القدرة على تغيير صحتك. يمكن أن تصل علاجات الربو الطبيعية مثل النظام الغذائي والمكملات الغذائية وإزالة مسببات الالتهاب إلى السبب الجذري للربو.

Source by Cheryl K Webb