في السنوات الأخيرة ، أثبتت العلاجات باستخدام الأضواء أنها بديل طبي جيد لمجموعة متنوعة من الأمراض التي تتراوح بين اضطرابات النوم والألم ونوبات حب الشباب والاضطراب العاطفي الموسمي والاكتئاب الخفيف. إحدى النقاط الجيدة جدًا بالنسبة للبديل هي الفعالية مقارنة بأشكال العلاجات الأخرى من حيث سهولة الاستخدام والتكاليف والوقت والجهد.

العوامل الأخرى التي تم أخذها في الاعتبار هي الحقائق التي تفيد بأن العلاج بالضوء غير جراحي وخالٍ من الأدوية على الأكثر. بالنسبة للاضطراب العاطفي الموسمي والاكتئاب الخفيف ، لم تعد هناك حاجة لشراء الأدوية المضادة للاكتئاب التي يتم وصفها في بعض الأحيان للمرضى بأمراض غير معروفة ويمكن أن تسبب مضاعفات. لم تعد هناك حاجة لأعمال مثل الحقن وما شابه ذلك لعلاج هذه الآلام مثل الطرق القديمة في علاج حب الشباب على سبيل المثال.

مزايا العلاج بالضوء

يكون الضوء المستخدم في العلاج أكثر سطوعًا من الأضواء العادية بخمسة إلى عشرين مرة ، والرياضة حوالي 10000 (لوكس) في المتوسط. قد يكون هذا مفيدًا إذا كنت تريد نتائج أسرع في علاجاتك. من الطبيعي أن يظهر المرضى تحسنًا يتعرضون للأضواء الطبيعية. ومع ذلك ، في الحالات الشديدة ، هناك حاجة إلى جهاز لإنتاج مستويات سطوع أعلى من الضوء ليكون فعالاً.

في الآونة الأخيرة ، يتم استخدام تقنية LED الآن لعلاجات الضوء الساطع لراحة المرضى. مرة أخرى ، تم العثور على المرضى لتحسين تعرضهم لمصادر الضوء الطبيعي مثل الشمس. ومع ذلك ، فقد أثبتت الدراسات أن هذه الإجراءات (التي تتم وفقًا لمواصفات أطباء الأمراض الجلدية) تؤدي إلى نتائج أفضل من العلاج الطبيعي. أحد الاعتبارات هو مدى شدة خدمة العلاج نفسه.

بعض الاحتياطات الخاصة بالعلاج بالضوء

تمامًا مثل أي علاج آخر ، من الأفضل دائمًا استشارة طبيبك أو أخصائي صحي مختص قبل الشروع في العلاج الذاتي باستخدام الأضواء. على سبيل المثال ، لا يمكن معالجة جميع أنواع حب الشباب بشكل فعال من خلال هذا الإجراء الطبي. إذا أوصى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بهذا النموذج العلاجي ، بكل الوسائل ، فاتبع نصيحته حرفياً.

يجب أيضًا اختبار حساسية الجلد قبل القيام بأي علاج. يُنصح بإزالة المكياج وغيره من المنتجات الموجودة على بشرتك قبل العلاج بالضوء. يمكن أن تختلف الصناديق الضوئية أيضًا في فعاليتها. في حين أنه قد يكون مفيدًا لبعض الأشخاص ، إلا أن البعض الآخر لا يحصل على تأثير يذكر على الإطلاق. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو الطبيب مساعدتك في تقييم الموقف بدلاً من الشروع في اتخاذ قرارات بنفسك. هناك نظريات حول هذا الموضوع فيما يتعلق بالطيف المناسب من الضوء للاستخدام ، ومدة العلاج ، أو شدة (أو غير ذلك) من العلاجات خلال الجلسات.

تحتاج إلى استشارة طبيبك بعد حوالي شهر من العلاج بالضوء للتحقق من الفعالية. إذا كانت هناك تحسينات كبيرة ، فيمكنك متابعة شراء جهاز أو أجهزة العلاج بالضوء في المنزل التي تحتاجها. زيادة مدة أو تكرار العلاج أو شدة جلسات العلاج يجب أن يتم توضيحها مع طبيبك أو أخصائي الصحة بعد تقييم تقدمك الحالي أو نقصه.

يجب أن يستمر العلاج بحذر للأشخاص الذين يعانون من مشاكل جلدية نشطة أخرى في المناطق المعالجة. وينطبق الشيء نفسه على الأشخاص الأكثر حساسية للأضواء الساطعة. الاحتياطات اللازمة هي دائمًا أفضل سياسة.

Source by Violet Bailey